Instagram Linkedin-in

Heridas emocionales

EMDR: Qué es y cómo puede ayudarte a superar el pasado

Grupo Sonia Garijo

¿Te cuesta dejar atrás un evento doloroso de tu pasado? ¿Te sientes atrapada en pensamientos negativos, culpa, ansiedad o una constante autoexigencia? La terapia EMDR puede ayudarte a procesar esas experiencias y recuperar equilibrio emocional. En este artículo te explico qué es EMDR, cómo funciona y por qué se ha convertido en una de las … Leer más

Heridas emocionales: ¿Qué son y cómo se trabajan en consulta?

heridasemocionales

Nuevo episodio del podcast: Hablamos de heridas emocionales En este artículo profundizamos en un tema central de la psicología integradora: las heridas emocionales, comúnmente conocidas como traumas. Exploraremos qué son, cómo se originan, y cuál es el proceso terapéutico para sanarlas. Si alguna vez has sentido que un evento pasado sigue influyendo en tu presente, … Leer más

Grupo Sonia Garijo
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.