
Consulta Autismo en adultos Online
El Autismo es mucho más que una etiqueta
Las personas autistas procesan el mundo de una manera diferente. Su forma de comunicar e interpretar el ambiente es distinta y, por tanto, se presentan fricciones en las interacciones sociales.
Sabemos que el mundo no está adaptado a lo que es diferente, y eso termina generando dificultades en el día a día de las personas autistas.
Pide información sobre evaluación y terapia para adultos autistas

Qué te puede estar pasando
El Autismo en adultos muchas veces ha pasado desapercibido por años, especialmente en personas que han desarrollado estrategias de adaptación. Sin embargo, suele reflejarse en:
- Sobrecarga sensorial.
- Agotamiento social.
- Interacciones sociales complicadas.
La depresión también es muy común en personas autista, así como la gestión de sus relaciones.

Cómo lo abordamos
En Grupo Sonia Garijo trabajamos con personas autistas ayudándoles a gestionar las dificultades de un mundo que no se adapta a ellas. Las evaluaciones son realizadas por neuropsicólogas especializadas en neurodivergencias en adultos.

Autismo adultos
El acompañamiento en consulta se centra en que puedas entender cómo funciona tu mente para:
- Reducir el masking.
- Aprendas a regularte sensorialmente.
- Puedas construir una vida más adaptada a ti.
Aunque tu vida pueda ser complicada, con la ayuda adecuada todo puede empezar a ser más sencillo.



Qué aporta hacerlo online
La terapia online tiene la ventaja de poder hacerla en tu propio entorno, con mayor flexibilidad y menos sobrecarga logística. Esto favorece la continuidad del proceso y por ello maximiza los resultados.
Nuestro enfoque
En Grupo Sonia Garijo entendemos la psicología como un sistema completo más allá de los síntomas, es decir, tenemos en cuenta:
Trauma y apego
Muchas dificultades no vienen solo de lo que te trae a consulta, sino de cómo has tenido que adaptarte a todo lo que has pasado a lo largo de tu vida.
Neurodivergencia
Nuestro equipo no entiende las neurodivergencias como algo que “vaya mal”, sino como una forma distinta de funcionamiento.
Regulación emocional
Las emociones juegan un papel importante en todo esto. Por eso, queremos que aprendas a regularlas para que jueguen a tu favor.
Sistema nervioso
Aquí nada se fuerza. El proceso se adapta a ti, no al revés.

¿Por qué Mente Selva?
Durante mucho tiempo, nos han enseñado a pensar que si algo duele dentro, es porque hay algo mal.

Emociones que hay que controlar. Formas de ser que hay que corregir. Partes de nosotros que sobran.
Nosotras no trabajamos desde ahí.
Entendemos la mente más como una selva que como una máquina.
Una selva no es caótica, es complejamente perfecta.
En ella conviven partes más visibles y otras más ocultas. Algunas protegen, otras reaccionan y otras se encargan de sostener.
Todas tienen su función, o al menos la tuvieron en algún punto del proceso.
No hablamos de fallos, sino de adaptaciones
Por eso, cuando hablamos de trauma, apego o neurodivergencias, hablamos de adaptaciones. De cómo tu sistema ha aprendido a sobrevivir en un contexto concreto.
En terapia no buscamos hacerte encajar en un modelo, sino entender tu propio funcionamiento y construir un lugar interno más habitable.