Soy Sonia Garijo. Mi equipo y yo podemos ayudarte con tus bloqueos emocionales para que puedas vivir con claridad conectando con la naturaleza, tu creatividad y la calma interior.
Si eres una persona sensible que se siente atrapada en un ritmo frenético, puede que te sientas desconectada, estresada y desbordada en muchos momentos. Te gustaría avanzar en algunas áreas de tu vida, pero por más que lo intentas, no lo consigues. Hay algo que te retiene.
Cuando estas emociones dominan tu día a día es posible que te sientas bloqueada, sola, y sin una dirección clara en tu vida. Tu sensibilidad y la gestión de tus emociones se vuelve desafiante, tu vida personal y profesional se desequilibra y no sabes cómo salir de este callejón al que has llegado.
y puedas vivir con calma, claridad y compasión.
Desde mi consulta de psicología nos enfocamos en potenciar tu consciencia personal. A lo largo de años, me he dedicado a guiar a personas que experimentan estancamiento, estrés e inseguridad impulsándolas a crear una vida significativa. Utilizando la naturaleza como maestra, mi equipo y yo te acompañamos en el viaje hacia la comprensión de lo que te bloquea y cómo superarlo.
Las personas sensibles tenemos el don innato de vincularnos con las demás. Y en muchos casos, terminamos eligiendo profesiones que nos relacionan con el cuidado. Enfermería, Psiquiatría, Odontología, Psicología. Nos encanta estar al servicio y crear un mundo mejor.
Sin embargo, el cara a cara con personas con sufren nos pone frente a desafíos personales muy grandes. ¿Estaré haciendo lo correcto? ¿Me estará interfiriendo mi historia personal con esta consultante? ¿Cómo intervengo incluyendo herramientas creativas que mantengan la profesionalidad y me ayuden a acercarme de una forma más humana a las personas con las que trabajo?
El laboratorio de la ayuda es una comunidad online de profesionales de la salud que quieren reenfocarse en su forma de trabajar, para ejercer de una manera más coherente, más segura y con más claridad.
La sensibilidad ha sido mi compañera desde la infancia. Una profunda crisis personal me llevó a retirarme al campo, cuestionándome cómo deseaba seguir adelante. La naturaleza me enseñó sobre sus ciclos, sincronías y su medicina. La curiosidad me impulsó a mirar hacia adentro, la compasión a dirigirme hacia afuera, y la creatividad a iluminar este espacio en el que nos encontramos hoy.
Ahora, deseo compartir todo esto con el mundo del que formo parte: naturaleza, curiosidad, compasión, creatividad y, ante todo, claridad.
Mi equipo y yo estamos aquí para ayudarte a reconectar contigo misma y tu bienestar personal.
Utilizaremos la naturaleza, la creatividad y la compasión como guías para superar tus bloqueos, tomar consciencia de tus valores y aprender a trazar tu propio camino de vida.
¿Qué son los límites en la comunicación? Los límites en la comunicación son las barreras protectoras que nos ayudan a mantenernos emocional, mental y físicamente seguras en nuestras interacciones con los demás. Son como una especie de línea que establecemos para decir «hasta aquí está bien y no más allá». Estos límites definen lo que estamos dispuestas a aceptar, cómo
Queridas amigas lectoras. Escribo esta entrada para haceros llegar algunas de las conclusiones a las que he llegado en los últimos años en mi andadura como persona sensible. Siempre me he considerado amante de los animales, sin embargo, durante casi toda mi vida (sin ser consciente o siéndolo pero no queriendo verlo) he tratado de una forma miserable a los
Querida lectora, te invito a explorar juntas el fascinante mundo de las Constelaciones Familiares Inclusivas. Este viaje terapéutico integra valores, creando conexiones más profundas y significativas en nuestra sociedad. Sumérgete conmigo en este universo donde las «constelaciones familiares» guiarán nuestro camino hacia el bienestar emocional. Constelaciones familiares inclusivas: un sendero transformador con valores Definiendo las constelaciones familiares y su evolución
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